痛い

先日、人間ドックで体重とウエストが三年前と全く同じでした。維持といえば聞こえは良いのですが～、ダイエットの成果ゼロという悲しい事実でもあります。そこで、気合をいれて筋トレしたら、痛い・・。全身が痛くて動けません～。

そこにきて、重たい買い物の荷物を持って歩いたから痛さＭＡＸ。

こういう時は、家でゆっくりしているのが一番。おかげで、ばらカフェも３本かけたし～、たまっていた録画番組も消化できたし～、おやつも美味しかったし～、お風呂もいつもより幸せ気分になれたし～、人間塞翁が馬ってことですかねぇ。(*´ω｀*)

ところで、これを書いていて気が付きました。ばらネコは「ダイエットしよう→運動→筋肉痛→ごろごろ＝ダイエット成果なし」　という魔のサイクルにはまってい！？痩せないわけじゃん。(*´Д｀)